主料:
玉米,
一罐,
蛋白,
3个
辅料:
食用油适量,
淀粉适量,
椒盐,
少许蛋白玉米烙的做法步骤
1.罐装玉米粒打开将水控干。
2.将蛋清蛋黄分开,留下蛋清。
3.玉米中加入适量淀粉。
4.加入蛋白搅拌均匀,打出泡沫。
5.加入适量油,将蛋白玉米倒入锅中,小火煎好~我翻早了。。所以碎掉了不完整了??
6.好了之后摆盘撒上椒盐就能吃啦~~~
小窍门&温馨提示
蛋白打不打发都可以,打发了就会比较蓬~
TAGS:
热菜 家常菜 午餐 晚餐 玉米
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