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蒜拌海带头的做法,蒜拌海带头怎么做,拌海带放蒜吗,大蒜拌海带丝,蒜泥拌海带,拌海带片蒜片的做法

来源:好招商食品网 美食制作 泡茶等花开  |  2023-02-09
主料:
鲜海带头400g

辅料:
蒜泥适量香菜适量蒸鱼豉油适量白胡椒粉适量枸杞适量

蒜拌海带头的做法步骤

1.鲜海带头洗净备用

2.蒜切碎,香菜洗净切碎,枸杞洗净用温水浸泡一会

3.锅入适量水煮沸,倒入海带头

4.大火煮3分钟

5.3分钟后捞出控水装盘,加入蒜末,香菜,蒸鱼豉油,白胡椒粉和枸杞,在浇上一勺热油即可。


TAGS:热菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐 学生 蒜泥
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