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苦瓜尖椒杏鲍菇的做法,苦瓜尖椒杏鲍菇怎么做,苦瓜尖椒杏鲍菇怎么炒,苦瓜尖椒杏鲍菇怎么做,苦瓜 杏鲍菇,甜椒杏鲍菇

来源:好招商食品网 美食制作 米娜朗奇  |  2023-02-09
主料:
苦瓜1根尖椒1个杏鲍菇1根

辅料:
少许约1克酱油1匙淀粉少许五香粉少许

苦瓜尖椒杏鲍菇的做法步骤

1.苦瓜、尖椒、杏鲍菇清洗干净。

2.杏鲍菇改刀切片。需要过水烫一下,所以先切杏鲍菇。

3.切好的杏鲍菇,放入烧开的盐水煮10-20秒。捞出用备用(也可以用凉水投一下)。

4.煮杏鲍菇的时间,把苦瓜、尖椒切丝。

5.大火3-5秒,炒勺内加入油约10秒,放入杏鲍菇翻炒几下,放入苦瓜尖椒,五香粉少许,快速翻炒。

6.放入大约1汤勺约5克酱油(我用的美极鲜),加入少许盐,快速翻炒。

7.翻炒大约30-60秒,少许淀粉加水做芡汁后放入锅内,翻炒均匀。

8.关火,装盘。清淡营养美味的家常小炒菜做好了。


TAGS:热菜 家常菜 午餐 晚餐 苦瓜
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