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韭菜粉丝包的做法,韭菜粉丝包怎么做,韭菜粉丝包怎么做,韭菜粉丝包的馅怎么做,韭菜粉丝包图片,韭菜粉丝包热量

来源:好招商食品网 美食制作 薄灰  |  2023-02-09
主料:
面粉500克270克韭菜一把粉丝一把鸡蛋3-5个

辅料:
酵母4克干红辣椒3个

配料:
色拉油2大匙1小匙鸡精少许

韭菜粉丝包的做法步骤

1.将酵母溶解在温水中,缓缓的倒入面粉中。

2.搅拌成雪花状。

3.揉成面团(掌握面光、盆光、手光的三光原则)。

4.放在温暖处发酵至2-2.5倍大小。

5.韭菜洗净沥干水分后切碎;粉丝温水泡软后切碎;鸡蛋搅匀倒入炒锅中,炒碎备用。

6.炒锅热油,放干红辣椒爆香后,将韭菜、鸡蛋、粉丝倒入锅中,小火翻炒1、2分钟后关火,将馅料翻拌均匀,加盐、鸡精调味,盛出冷却待用。

7.发酵好的面团排气,充分揉匀后切成小剂子。

8.将面团擀成四周薄,中间厚的面片,放上馅料。

9.捏紧摺口,包成包子。(我包包子的技术始终没有提高,请忽略)

10.蒸笼刷油或者铺湿纱布,放上包子生胚,盖上锅盖醒发20-30分钟。

11.醒发好后,包子生胚明显变大。

12.冷水上锅蒸,大火烧至水开上汽后,转中大火蒸约13分钟关火,不揭盖,继续焖3分钟即可。

小窍门&温馨提示

冬天温度低,发酵比较困难。灰采取的方法是取一个大蒸锅,里面倒入温水,然后将面盆隔水放在蒸锅中,利用温水的温度使面团发酵,温度保持在30-40℃为宜。大约1个多小时就可以发好了。需要注意的是水不能太烫,盆也不能直接与水接触,如果中途水凉的话,可以适当把水加热一下。


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