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荷塘小炒的做法,荷塘小炒怎么做,荷塘小炒的做法,荷塘小炒里面都有哪几种蔬菜,荷塘小炒图片,荷塘小炒配料

来源:好招商食品网 美食制作 飞鱼童话  |  2023-02-09
主料:
荷兰豆适量黑木耳十朵胡萝卜半根莲藕一节

辅料:
大蒜三瓣适量少许鲜酱油适量芝麻油适量

荷塘小炒的做法步骤

1.准备好原材料:黑木耳用水浸泡,发好,洗净待用。胡萝卜和藕去皮待用,荷兰豆去除老筋。

2.莲藕切成薄片,荷兰豆一切为二,胡萝卜切成三角型。

4.炒锅刷净烧热,倒入玉米油,待油温至七成热时,放入蒜粒爆香。

5.将所有材料一起放入锅中,快速翻炒两分钟,加入糖、盐和少许鲜酱油,临出锅前加入麻油即可。


TAGS:热菜 家常菜 荷兰豆
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