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来源:好招商食品网 美食制作 飞鱼童话  |  2023-02-09
主料:
青茄子2个毛豆适量

辅料:
虾皮适量蒜瓣2瓣

配料:
1茶勺鸡精半茶勺适量家乐浓汤宝适量

青茄子烧毛豆的做法步骤

1.准备好原材料,毛豆提前剥好,蒜剥皮,虾米洗净;

2.锅内放适量清水,倒入剥好的毛豆,汆烫几分钟后捞出;

3.平底锅内倒入少许油,蒜瓣拍碎入锅爆香;

4.倒入汆烫过的毛豆煸炒几下;

5.如图所示,青茄子去皮后切十字花刀,底部不要切断;

6.毛豆煸炒过后加入半碗水烧开,立即切入切块;

7.先加少许糖,再加入一茶勺盐、适量的家乐浓汤宝和虾皮;

8.煮约5分钟,快收汁时加入半茶勺鸡精即可。

9.尽情享用吧~

小窍门&温馨提示

1、青茄子保持通体碧绿的秘诀就在于,茄子先得去皮,然后等水开后迅速削入锅中,而且烹饪过程中不要盖锅盖;



2、先加糖后加盐能够更好的提鲜;



3、毛豆汆烫的时间依照个人口感所定。


TAGS:热菜 家常菜 毛豆
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