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来源:好招商食品网 美食制作 余甘果蜜的厨房  |  2023-02-09
主料:
猪里脊肉330克

辅料:
奥尔良烤肉料25克蚝油30克蜂蜜30克橄榄油30克

奥尔良烤肉串的做法步骤

1.准备好食材和竹签。

2.竹签用开水烫一烫,泡一会。

3.把肉切约0.2CM厚度,长约10CM小肉片。

4.把烤肉料20克用少许水和开。

5.加入烤肉料拌匀,抓捏,入冰箱腌制15分钟或更长时间。

6.取碗,把蚝油和蜂蜜和橄榄油,5克烤肉料拌匀。

7.把腌制好的肉串起来。放在铺了锡纸的烤盘上。

8.启动烤箱,选上管全功率加热,猛火烤功能,20分钟。烤箱预热200度。先烤10分钟。

9.预热结束,肉串入烤箱开始烤制。

10.烤了10分钟暂停烤箱,拿出来涮上拌好的料汁。

11.可以转210度,烤10分钟即可。其间也可以烤5分钟拿出来涮料翻面。

小窍门&温馨提示

1、没有烤肉料,可以把蚝油、黑胡椒洋葱柠檬或孜然等调料腌制,腌制时间长一些更入味。

2、烤制中拿出来时烤盘有水汁可倒去再涮。

3、可以烤五分钟拿出来涮一次。


TAGS:小吃 常见菜式 儿童 宵夜 西餐 夏季食谱 晚餐 猪里脊肉
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