主料:
水发木耳,
20克,
黄豆,
65克
辅料:
水,
1000毫升木耳豆浆的做法步骤
1.用料
2.黄豆洗净沥水
3.用清水浸泡至涨发
4.倒入豆浆机
5.水发木耳洗净
6.撕成碎块,
7.倒入豆浆机
8.加入清水
9.水面不低于最低水位线
10.装机头
11.启动全营养功能
12.打浆结束
13.倒出饮用
小窍门&温馨提示
木耳尽量撕碎,以便于粉碎不留块。
木耳用量不宜过多,以防粘着糊管。
打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。
TAGS:
饮品 老人 早餐 其他菜系 水发木耳
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