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山药泥

来源:好招商食品网 美食制作 食·色  |  2023-02-09
主料:
山药240克

山药泥的做法步骤

1.山药一根,约240克

2.洗净,放入碗中,加少量水

3.放入微波炉中,加盖,高火5-8分钟

4.熟透,出炉晾凉

5.去皮

6.用擀面杖碾碎

7.最终碾成尽可能细腻的泥状

小窍门&温馨提示

因为偷懒的关系,用了微波炉加热。也可以用普通蒸锅蒸熟,这样得到的山药泥水分会略多一点。

可以根据自己喜欢的口感决定碾压的程度。制得的山药泥可以直接调味食用,也可以同其他食材一起制作其他食物。


TAGS:小吃 自制食材 冬季食谱 山药
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