主料:
里脊肉适量
辅料:
蛋清适量,
淀粉适量,
蒜适量
配料:
胡椒粉适量,
白糖适量,
盐适量,
料酒适量,
番茄酱适量,
白醋适量糖醋里脊的做法步骤
![](https://i3.%6d%65%69%73%68%69%63%68%69%6e%61.com/atta/step/201203/201203211317581332492442.jpg)
1.洗好的肉,尽量切成长方形的条。用盐,料酒,白胡椒粉,味精,拌均匀,腌下备用。
![](https://i3.%6d%65%69%73%68%69%63%68%69%6e%61.com/atta/step/201203/201203211322251332729268.jpg)
2.调个糊,这步很重要!淀粉:面粉:水的比例是2:4:8,再加点蛋清打均匀,待用。
![](https://i3.%6d%65%69%73%68%69%63%68%69%6e%61.com/atta/step/201203/201203211324281332636552.jpg)
3.黄金比例酸甜酱,糖:醋:番茄酱比例是3:3:2。
![](https://i3.%6d%65%69%73%68%69%63%68%69%6e%61.com/atta/step/201203/201203211334321333179369.jpg)
4.把里脊沾少量干淀粉(抖抖,不要太厚)沾2中的糊。油烧到5成热(表面无青烟,稍有滚动)将肉条逐个下锅,炸成嫩黄色,捞出。
![](https://i3.%6d%65%69%73%68%69%63%68%69%6e%61.com/atta/step/201203/201203211337051332796588.jpg)
5.油至八成热(油面有青烟) 所有里脊下锅复炸成金黄色,捞出控油。
![](https://i3.%6d%65%69%73%68%69%63%68%69%6e%61.com/atta/step/201203/201203211345391333285847.jpg)
6.锅留底油,改小火,放蒜片呛香。酱料3倒进锅中,冒泡时放一丁点盐(为了把甜味勾出来)继续小火慢熬至浓稠。
![](https://i3.%6d%65%69%73%68%69%63%68%69%6e%61.com/atta/step/201203/201203211350201332673591.jpg)
7.这时,快速倒肉,翻均匀。
![](https://i3.%6d%65%69%73%68%69%63%68%69%6e%61.com/atta/step/201203/201203211350201332590467.jpg)
8.起锅……据说是老外最爱吃的中国菜,孩子也超爱。
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