主料:
木耳，
1把
辅料:
辣椒油适量，
蒜苗适量，
生抽适量凉拌木耳的做法步骤
1.准备好材料.
2.木耳泡入水中。
3.泡好后放入锅中煮开2分钟。
4.拿出，切成粗条.
5.盘中放入木耳，撒上蒜苗，倒入生抽.
6.淋上辣椒油。
小窍门&温馨提示
木耳不可不食，但又不可多食，特别是孕妇、儿童食用时更应控制数量。
TAGS：
凉菜 家常菜 老人 夏季食谱 晚餐 工作餐 木耳
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 五彩食蔬拌菜的做法,五彩食蔬拌菜怎么做,五彩食蔬拌菜怎么做,五彩大拌菜,五彩拌菜做法大全,五彩蔬菜拌面
下一篇： 酸菜羊肉的做法,酸菜羊肉怎么做,酸菜羊肉的做法,酸菜羊肉粉条的做法,酸菜羊肉粉丝汤的做法,酸菜羊肉砂锅的做法
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
