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手撕蒜苔的做法,手撕蒜苔怎么做,手撕蒜苔的做法,手撕蒜苔的做法窍门,手撕蒜苔窍门,手撕蒜苔炒肉

来源:好招商食品网 美食制作 xian_闲云_yun  |  2023-02-09
主料:
蒜苔300g小尖椒6个

辅料:
1小勺生抽1汤匙1汤匙白糖适量适量大蒜2瓣

手撕蒜苔的做法步骤

1.蒜苔摘洗干净,锅中清水烧开,加1勺盐,将蒜苔放入,煮半分钟左右。

2.取一大容器,放适量冷水,将焯水的蒜苔捞起放入。

3.将蒜苔用手撕开。

4.将尖椒、葱和蒜切碎。

5.取一小碗,将尖椒碎放入,加生抽、醋和白糖腌制片刻。

6.撕好的蒜苔摆好盘,葱花和蒜泥放入,最后将尖椒酱汁倒入即可。

小窍门&温馨提示

因为蒜苔有蒜味,蒜泥可以根据个人口味随意。


TAGS:凉菜 家常菜 蒜苔
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