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红枣小米粥的做法,红枣小米粥怎么做,红枣小米粥的功效,红枣小米粥的做法,红枣小米粥的功效与作用禁忌,红枣小米粥会上火吗

来源:好招商食品网 美食制作 纯纯的早餐  |  2023-02-09
主料:
小米适量

辅料:
若羌红枣10颗

红枣小米粥的做法步骤

1.首先取适量的小米,用水洗净,去除小米里的杂质。

2.将洗净的小米倒入熬粥的锅里,加小火慢熬。

3.取几颗若羌红枣洗净。将洗净的红枣用刀切片,取出枣核,这样做的目的主要方便红枣容易入味。

4.将切好的枣片放入锅中,盖好锅盖。此时建议不要走开,以免开锅后导致水沸腾,顶起锅盖。 开锅后将火调小,为了避免锅里的水沸腾将锅盖顶起,可以适当将锅盖只盖一半,这样就不必担心蒸汽将锅盖顶起了。每隔几分钟后用勺子搅拌几次,使粥均匀受热。

5.开锅后小伙慢炖20分钟左右,美味营养的红枣小米粥即可出锅了。

小窍门&温馨提示

若羌红枣十几元一斤,做粥的时候要泡一会,把缝隙里的灰尘洗干净哦。


TAGS: 家常菜 早餐 小米
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