主料:
馒头适量
辅料:
青椒适量,
胡萝卜,
半根,
洋葱,
1/4个,
黄瓜,
一小段,
豌豆,
少许,
鸡蛋,
2个,
鸡胸肉,
一小块
配料:
盐适量,
白糖,
少许,
白胡椒粉适量,
料酒,
少许什锦炒馒头粒的做法步骤
1.馒头切丁,两个鸡蛋加少许盐打散备用;把馒头丁倒入蛋液中,使每一粒馒头都裹上蛋液,锅中倒入少许油,加热后放入馒头丁,中小火煎至每粒金黄捞出即可。
2.将鸡胸肉洗净,切成丁,加盐、料酒、白胡椒粉腌制片刻。
3.青椒、胡萝卜、洋葱、黄瓜切成丁。
4.鸡胸肉炒熟,然后盛出备用,炒香洋葱,再加入胡萝卜翻炒、最后再放入青椒和黄瓜;豌豆已经是焯过水的,如果是新鲜的豌豆,最好能现焯水。
5.放入鸡肉丁翻炒后,放入馒头丁,加盐和胡椒粉盒少许的白糖(不喜欢的可以不加),调味后就可以盛出。
小窍门&温馨提示
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TAGS:
主食 家常菜 馒头
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