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炒三脆的做法,炒三脆怎么做,炒三脆是哪三脆,炒三脆的做法大全,炒三脆图片,炒三脆都有什么菜怎么炒

来源:好招商食品网 美食制作 如莲静心  |  2023-02-09
主料:
山药适量胡萝卜适量莴笋适量

辅料:
适量鸡精适量

炒三脆的做法步骤

1.山药胡萝卜莴笋去皮洗净。

2.山药切片用放清水,莴笋切片,胡萝卜用模具刻出小鱼形状。

3.锅中放水烧开,将胡萝卜先下水煮2分钟,再放入莴笋和山药煮1分钟沥水。

4.锅中放少许油,加入姜丝爆香,放入食材翻炒片刻。

5.加入盐,鸡精,装盘即可。


TAGS:热菜 家常菜 午餐 晚餐 山药
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