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小肉丸

来源:好招商食品网 美食制作 雁门清高厨房  |  2023-02-09
主料:
清高沁州黄小米100g肉馅200g

辅料:
2g生抽10ml蚝油10g胡椒粉2g生粉5g小葱5g

小肉丸的做法步骤

1.清高黄小米用清水泡2个小时,后沥干水分待用;

2.肉馅中放入切碎的小葱、盐、生抽、蚝油、胡椒粉、生粉混合,一个方向搅打5分钟成肉馅;

3.将肉馅搓圆成丸子,一颗一颗;

4.将肉圆放在小米中滚一圈,表面沾满即可;

5.依次将肉圆放入蒸盘中,蒸箱选择普通蒸模式,100度,蒸15分钟后取出;

6.黄金小米肉圆就完成啦!

小窍门&温馨提示

《本草纲目》记载,小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃。”


TAGS:热菜 家常菜 肉馅
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