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苦瓜炒鸡蛋的做法,苦瓜炒鸡蛋怎么做,苦瓜炒鸡蛋怎么炒好吃,苦瓜炒鸡蛋的功效与作用,苦瓜炒鸡蛋千万不能吃,苦瓜炒鸡蛋是否有毒

来源:好招商食品网 美食制作 粗茶淡饭59  |  2023-02-09
主料:
苦瓜一根鸡蛋三个

辅料:
4颗3片适量花生油适量

苦瓜炒鸡蛋的做法步骤

1.苦瓜切片,用盐腌一下,这样可以去掉些苦味。腌5分钟左右,清水洗几遍,挤干水分,备用

2.蒜切碎,姜切片备用

3.鸡蛋炒好,盛出备用

4.倒适量花生油,蒜姜炒香,放入苦瓜翻炒

5.炒的差不多,放入鸡蛋翻炒一下即出锅

小窍门&温馨提示

腌制过的苦瓜,尝一下看咸不咸,够咸就不要再放盐


TAGS:热菜 家常菜 午餐 晚餐 学生 苦瓜
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