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丝瓜蛋花汤的做法,丝瓜蛋花汤怎么做,丝瓜蛋花汤的做法,丝瓜蛋花汤的功效和作用,丝瓜蛋花汤下奶吗,丝瓜蛋花汤千万不能吃

来源:好招商食品网 美食制作 御厨小娘子  |  2023-02-09
主料:
丝瓜一段胡萝卜一段鸡蛋一个香菜适量

辅料:
海鲜汤料适量适量适量适量

丝瓜蛋花汤的做法步骤

1.丝瓜削皮,我就跟老公两个人吃饭,所以这样一段就够了。

2.把丝瓜和胡萝卜切成薄片,香菜摘洗干净切小段,葱姜蒜切好待用

3.锅中热油,下丝瓜和胡萝卜翻炒

4.待炒出香味,加入适量清水

5.加适量海鲜汤料

6.盖上锅盖,大火煮三四分钟

7.淋入蛋花即可。这里有个小方法,先把鸡蛋一头磕一个小洞,然后用筷子搅一搅蛋液,再直接倒在锅里,倒的时候另一只手要用筷子快速的搅汤,这样出来的蛋花很漂亮很均匀!

8.因为加了汤料,所以不用再放盐了,放入香菜,盛出来就可以了

9.红绿相间,香气四溢的丝瓜蛋花汤就做好啦!


TAGS:汤类 家常菜 汤羹 丝瓜
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