主料:
羊肋条,1斤
辅料:
土豆,
1个,
胡萝卜,
1个
配料:
冰糖,
一把,
黄酒,
半斤,
白酒,
一两,
葱适量,
姜适量,
蒜适量,
香叶适量,
桂皮适量,
八角适量,
树椒适量,
盐适量红烧羊肉炖土豆的做法步骤
1.羊肋条切小块,焯水捞出沥干备用;炒锅烧热,加少许植物油,改小火,加冰糖
2.小火慢熬,冰糖完全化开
3.倒入沥干水分的羊肉块,翻炒,加老抽少许,继续翻炒上色
4.加入两大碗水,黄酒,白酒,桂皮、香叶、八角、葱、树椒、蒜、姜,大火烧开
5.改中火炖,开始计时。40分钟后,捞出桂皮、香叶、八角、葱、树椒等调料扔掉,加入切好的土豆块,胡萝卜块,加入适量盐,烧开,中火继续炖20分钟
6.旺火收汁,装盘,点上香葱末即可。
小窍门&温馨提示
【禁忌】 暑热天或发热病人慎食之;水肿、骨蒸、疟疾、外感、牙痛及一切热性病症者禁食。 红酒和羊肉是禁忌,一起食用后会产生化学反应。
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热菜 家常菜 冬季食谱 土豆
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