主料:
大豆苗,600克腐竹,
110克银杏,100克
辅料:
鸡汤,
200克,
清水,
200克,
枸杞,
1大匙
配料:
玉米油,
1茶匙枝竹银杏浸豆苗的做法步骤
1.银杏(白果)洗干净。(我用了真空包装的白果。)
2.腐竹用水泡软,剪短段。
3.大豆苗摘其嫩尖,洗干净。
4.先把白果和腐竹放入瓦煲内。
5.倒入鸡汤和清水煮至腐竹软透。
6.放入大豆苗煮至断生。
7.煮腐竹的时候,把枸杞洗净,泡发。
8.最后放上枸杞装点一下即可。
9.菜滑嫩,汤清鲜,亦菜亦汤,一举两得。
小窍门&温馨提示
1. 银杏食用时,因有微毒,不宜多食。熟食每人一般15-30粒为宜,去心多吃无妨。
2. 鸡汤已有咸味,故盐要酌情放,我没有放。
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热菜 粤菜 儿童 老人 冬季食谱 宴客菜 晚餐 腐竹
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