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五花肉炒西兰花的做法,五花肉炒西兰花怎么做,五花肉炒西兰花的做法,五花肉炒西兰花图片,五花肉炒西兰花热量,五花肉炒西兰花几分钟

来源:好招商食品网 美食制作 花鱼儿  |  2023-02-09
主料:
西兰花260克五花肉95克

辅料:
料酒适量生抽适量适量鸡精适量

五花肉炒西兰花的做法步骤

1.食材:西兰花、五花肉(已切成片)

2.将西兰花掰成小朵清洗清洗,捞出。

3.随后,将清洗好的西兰花下入清水锅中焯开2分钟后捞出。

4.烧锅倒油烧热,下入切好的五花肉翻炒一下。

5.接着,加适量的料酒。

6.加适量的生抽。

7.翻炒翻炒。

8.然后,合入焯好的西兰花翻炒一下。

9.最后,加适量的盐。

10.加适量的鸡精。

11.调味炒匀,即可。

12.出锅装盘。


TAGS:家常菜 私房菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 晚餐 西兰花
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