主料:
肉糜，
60g，
鸡蛋，
1个全麦吐司，2片芋头适量
辅料:
紫薯，
小许调料
食盐，
小许肉末煎蛋芋泥三明治的做法步骤
1.芋头和紫薯去皮洗净洗净切片。
2.入蒸锅。
3.蒸熟。
4.取出来放碗里。
5.弄成泥。
6.肉糜直接放锅里。
7.放食盐炒熟。
8.打入鸡蛋。
9.两面煎熟，煎吐司。
10.煎黄取出来。
11.放另一片，煎一下，关火。
12.芋泥抹在吐司上。
13.放上肉末煎蛋。
14.放芋泥。
15.包起来。
16.切开装吐司盒子里。
17.成品。
小窍门&温馨提示
有荔浦芋头或者小芋头的母芋头最好。
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懒人食谱 早餐 其他菜系 肉糜
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