主料:
红薯,
一个,
土豆,
半个,
圣女果,
几个,
鸡蛋,
一个,
巴沙鱼,
2块,
豆角适量,
生菜,
几片
辅料:
大蒜,
几片,
胡椒粉,
少许调料
盐,
少许,
玉米油,
10毫升尼斯沙拉的做法步骤
1.成品图来一张!简单美味。
2.豆角,圣女果,鸡蛋,土豆,红薯。生菜,巴沙鱼这些材料备用。
3.巴沙鱼切断放入大蒜,盐,胡椒粉腌制10分钟,最后我用了两块巴沙鱼。
4.鸡蛋入锅大火煮熟。
5.捞出去壳洗干净。
6.土豆去皮洗干净,红薯去皮洗干净。
7.土豆去皮,红薯去皮,各切块入锅煮熟。
8.油锅烧至六成熟倒入玉米油,入巴沙鱼。
9.煎至两面熟捞出备用。
10.大火烧开,入豆角煮熟。
11.捞出切断入碗中。
12.圣女果洗干净。
13.对半切开。
14.鸡蛋切块,生菜洗干净。
15.所有材料放入碗里。
16.表面撒少许沙拉酱即可!
TAGS:
凉菜 法国菜 午餐 晚餐 红薯
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