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朝鲜蓟米饭的做法,朝鲜蓟米饭怎么做,朝鲜蓟菜品,朝鲜蓟吃法,西餐朝鲜蓟,朝鲜族米饭

来源:好招商食品网 美食制作 笨笨zhpD  |  2023-01-08
主料:
罐头朝鲜蓟5个1水杯洋葱1大个莳萝半把小葱2根面粉1小勺柠檬1个

辅料:
适量橄榄油1/3水杯热水2水杯方糖1块

朝鲜蓟米饭的做法步骤

1.清水中加入几滴柠檬汁,放入朝鲜蓟待用。

2.米在清水中浸泡30分钟。

3.洋葱切小粒。

4.莳萝切碎

5.葱切小段

6.炒锅中加入橄榄油。油温热后加洋葱粒。

7.洋葱炒至微黄,加入淋干水份后的米粒、方糖和盐,搅拌均匀。

8.加入莳萝,关火。

9.锅中的炒料推到四周,将朝鲜蓟放入中间。

10.炒好的米料盖在朝鲜蓟上

11.面粉加少量清水调成面粉糊,柠檬榨汁。面粉糊和柠檬汁均匀地倒入锅中

12.加入热水

13.盖锅盖至水开后,转小火煮15-20分钟。

14.出锅前撒上葱花,焖5分钟后即可出锅。

小窍门&温馨提示

喜欢酸口味的朋友,就餐时可以再浇上一些柠檬汁


TAGS:主食 家常菜 外国美食 老人 其他菜系 午餐
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