主料:
大米，
40g，
大黄米，
40g黏大碴子，40g黏高粱米，40g黑米，
20g
辅料:
绿豆，
20g，
红小豆，
20g，
芸豆，
20g，
花生，
20g大杏仁，20g莲子，
20g，
大枣，
5个杂粮腊八粥的做法步骤
1.准备食材，煮腊八粥不在乎食材多少，有米有豆有干果就成，喜欢的可以加点冰糖或者红糖，增加甜度和营养，不加有大枣也非常甜。
2.所有食材全部淘洗干净，用的是电炖锅，煮的时间长，无需提前浸泡食材。
3.所有食材加入电炖锅。
4.加入适量的水，盖上锅盖。
5.接通电源，设置杂粮粥，启动开关，时间是4.3小时。
6.时间到，腊八粥就煮好了，口感特别软糯。这粥看着是不是特别有食欲，还是超级有营养的腊八粥，准备好了吗？别忘记明天腊八，喝粥。
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粥 家常菜 早餐 腊八 大米
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