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来源:好招商食品网 美食制作 斯佳丽WH  |  2023-01-08
主料:
黄骨鱼3条千张结1盘

辅料:
姜片3片料酒2勺生抽1勺适量适量

黄骨鱼炖千张结的做法步骤

1.准备好原材料;

2.热锅凉油, 先放入几片姜煸一下;

3.煸香后将姜放一边, 放入黄骨鱼进去煎;

4.煎好后轻轻晃动下锅, 鱼能跟着动后翻个面, 再将鱼的另一面煎一下;

5.烹入适量的料酒和生抽;

6.再倒入适量的水炖煮;

7.加入千张结进去;

8.煮开后加盖转为小火, 继续炖煮10分钟;

9.加入适量的盐调味, 盛入大钵中,表面摆放上香菜。

10.端上桌了。

小窍门&温馨提示

1. 先将姜片煸香后放在一边, 放入黄骨鱼双面都煎一下; 2. 这菜即可是炖菜也可是汤菜, 看家人喜欢放入水; 3. 千张结可多炖煮些时间, 所以开始炖鱼汤的时候可早放入进去炖煮。


TAGS:热菜 家常菜 产妇 老人 夏季食谱 午餐 晚餐 黄骨鱼
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