主料:
沙钻鱼,
500g
辅料:
葱,
1棵,
姜,
5g,
蒜,
5g
配料:
盐,
5g,
鸡粉,
1g,
生抽,
5g,
蚝油,
3g,
胡椒粉,
1g香煎沙钻鱼的做法步骤
1.沙钻鱼去鳃和内脏洗净,葱蒜切碎。
2.热锅下油,加5g盐,放入鱼,煎至表面微黄。
3.加入葱白和蒜粒香.。
4.加入少量清水和调味料,翻炒至水分收干,洒上葱花。
小窍门&温馨提示
处理时鱼鳞要刮干净;煎制时最好使用不粘锅,实在没有不粘锅可以选用撒盐的方式来防止粘锅;
因为干煎所以1调味最好用少许清水调匀以炝锅形式来使调味料更均匀入味。
TAGS:
热菜 沙钻鱼
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