主料:
生菜，
1把
辅料:
生蒜，1颗鱼露，
2茶匙，
白砂糖，
1汤匙鱼露炒唐生菜的做法步骤
1.首先回顾一下材料，图中的生菜只是出于拍照目的，实物比这个大多了。
2.将锅烧热，最好可以烧出白烟。
3.倒入比较多的菜油，立马放入拍了的蒜头。
4.将蒜头煎至两面金黄。
5.倒入摘好的生菜，左手铲右手筷的方式进行翻炒。
6.约20秒左右，就可以逼出水分，需要立即沥去。
7.顺着锅边洒入鱼露。
8.在菜上面撒入白糖。
9.再次沥掉多余水分，
10.加入些许生油，再翻炒2下就可以装盘了。
小窍门&温馨提示
1. 生菜每次不宜多炒。我使用的是37厘米直径的炒锅，每次也只是能炒1棵生菜。如果人多，我会选择炒2碟。
2. 用蒜起锅，记得冷油时就要放，如果不是很容易糊，尤其是用蒜蓉的时候。
3. 油多不压菜，炒生菜的时候，一开始可以多放点儿油。不用担心，经过2-3次沥水之后，其实起锅时用的油已经大量流失。
4. 出锅时，记得用夹取的方式将炒好的生菜放入盘中，这样可以再一次沥掉多余的水分。这样生菜在上菜的过程中不会再被水继续煮而导致发黑。物理课曾告诉我们，水的比热容是所有物质中最高的。
TAGS：
热菜 家常菜 儿童 夏季食谱 午餐 工作餐 生菜
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 鸡蛋灌饼的做法,鸡蛋灌饼怎么做,鸡蛋灌饼制作方法,鸡蛋灌饼的制作方法视频教程,鸡蛋灌饼和面教程,鸡蛋灌饼酱料配方
下一篇： 白灼生菜的做法,白灼生菜怎么做,白灼生菜的做法,白灼生菜的酱汁怎么做,白灼生菜的做法视频,白灼生菜的正宗做法
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
