主料:
生菜适量,
紫甘蓝适量,
苦苣适量,
黄瓜适量,
圣女果适量紫元葱适量调料
精盐,
半匙,
白糖,
一匙黑醋,一匙苹果醋,
二匙,
橄榄油适量蔬菜沙拉的做法步骤
1.所用蔬菜清洗干净。
2.元葱、生菜紫甘蓝和苦苣均撕小块,放入冰水中浸泡一会,这部能使蔬菜更脆爽。
3.黄瓜和圣女果均切小块。
4.调一个万能的沙拉汁:小碗中加入盐、黑醋,白糖、苹果醋和橄榄油搅拌均匀。
5.将所有蔬果控净水份放入沙拉碗中。
6.浇入沙拉汁,拌匀既可食用
7.成品。
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凉菜 家常菜 快手菜 午餐 晚餐 生菜
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