主料:
丝瓜,
200g,
舞菇,
100g姜泥,2小匙蒜头,
3-4瓣,
葱花适量去壳草虾,8只蛤蛎,
10粒,
白饭,
1碗即食燕麦,30g水,
600CC
辅料:
盐巴适量胡椒盐适量丝瓜燕麦海鲜粥的做法步骤
1.将白饭、即食燕麦及水放入内锅中,用汤匙搅散白饭
2.接着加入姜末、蒜末、舞菇跟蛤蛎
3.放入电锅中,外锅加一杯水按下电源
4.待电源跳起后,加入切块的丝瓜、去壳的草虾,外锅再加入半杯水,按下电源,电源跳起后,洒上葱花及调味料拌匀即可享用
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粥 儿童 老人 秋季食谱 快餐 其他菜系 晚餐 丝瓜
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