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干锅花菜的做法,干锅花菜怎么做,干锅花菜做法,干锅花菜的做法 最正宗的做法,干锅花菜的做法视频,干锅花菜 空气炸锅

来源:好招商食品网 美食制作 斯佳丽WH  |  2023-01-08
主料:
花菜150克五花肉400克

辅料:
香菜适量

配料:
八角适量桂皮适量姜片适量蒸鱼豉油适量小葱适量适量油盐适量

干锅花菜的做法步骤

1.将撕成小块清洗后的花菜放入加了盐和少许油的开水中焯一下;

2. 水再次开后将花菜倒出沥干水分;

3.将五花肉切成厚度适合的薄片, 准备好蒜瓣, 姜片,八角,桂皮,切好小葱段;

4. 在烧热的锅中加入适量的油,凉油放五花肉下去煸炒;

5.五花肉煸炒变色后加入蒜瓣, 姜片, 八角, 桂皮下去中小火慢慢的煸炒;

6.五花肉中的油脂煸炒出来后, 五花肉微微发焦时;

7. 开大火,加入花菜翻炒;

8.翻炒直至花菜表面微微发黄,加入盐和胡椒调味;

9.再加入蒸鱼豉油继续翻炒;

10.出锅前加入小葱段;

11.翻炒均匀即可;

12.起锅装盘,中间点缀的香菜叶。


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