主料:
豆筋,
100克,
韭菜苔,
150克
辅料:
大蒜适量,
辣椒适量调料
油,
1勺,
生抽,
1.5勺,
蚝油,
1勺韭菜苔炒豆筋的做法步骤
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1.准备豆筋。
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2.豆筋用开水泡软,现吃现泡,几分钟就可以用了。
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3.豆筋挤掉水分,切成段或者切成丝,韭菜苔切段,大蒜拍松切碎。买韭菜苔的时候需要用手掐一下,已经木质化的就不好吃了。另外韭菜苔不宜久放,越新鲜越好吃。
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4.取一个小碗,用一勺半生抽加一勺蚝油兑成汁备用。生抽和蚝油都是咸的,不需要另外加盐。
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5.炒锅倒油,油热后先下大蒜和干辣椒段炒香,接着下入豆筋翻炒。
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6.接着下入韭菜苔翻炒,豆筋和韭菜苔都是很容易炒熟的食物,大火快炒很快就好了。
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7.倒入之前兑好的料汁,拌均匀就可以出锅了。
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8.装盘就可以上桌了。
小窍门&温馨提示
这道菜中的豆筋和韭菜苔,并没有
主料
和配料的区别,多一点儿少一点儿都是可以的。
生抽和蚝油搭配可以做各种小炒的调味料,按生抽蚝油1.5:1或者1:1都是可以的,味道非常鲜美。
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热菜 家常菜 快手菜 下饭菜 午餐 晚餐 豆筋
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