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来源:好招商食品网 美食制作 Meggy跳舞的苹果  |  2023-01-08
主料:
豌豆苗1把五香豆腐丝1块胡萝卜半根

辅料:
少许芝麻油适量

豌豆苗拌豆腐丝的做法步骤

1.豌豆苗清洗干净,豌豆苗都是水培的,所以冲一冲就可以了;

2.五香豆腐丝和半根胡萝卜准备好;五香豆腐丝一般是用茴香、花椒、大料、盐等煮的,有咸味和香味,所以拌菜的调料不用多放;如果用原味的豆腐丝,可以多加几种调料;

3.胡萝卜切细丝,或者用擦丝器擦长丝;

4.五香豆腐丝切细丝;

5.将豌豆苗入开水锅中煮一煮,变色即捞出,过凉水,保持鲜脆嫩;如果觉得豌豆苗太长,可以提前切成两三段再焯水;

6.胡萝卜丝入开水锅中焯10秒钟,变色后捞出过凉水;

7.豌豆苗、胡萝卜丝、豆腐丝同入一盆,因为豆腐丝是香的咸的,所以只需要放一点盐、少许芝麻油;如果喜欢吃辣的还不怕上火,可以炸点辣椒油或者花椒油泼在菜上,随着“滋啦”一声响,那香味儿就让人流口水了;

8.拌匀后就可以装盘啦!

9.清清爽爽一盘开胃清肠小菜,在大鱼大肉中倍受欢迎。

小窍门&温馨提示

1. 豌豆苗也可以换成黄瓜丝、芹菜丝、辣椒丝、韭菜段、洋葱丝,但这些菜都不用焯水,生吃即可;
2. 调味料可以根据自己的口味来调整,如果要清淡的,就不要放辣椒油了;想开胃不担心上火,可以现炸辣椒油泼在菜上更香。


TAGS:凉菜 家常菜 豌豆苗
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