主料:
紫菜花，
1个，
胡萝卜，
1根，
洋葱，
1个鱼浆，400g
辅料:
蒜，
3瓣，
油，
1大匙调料
蚝油，
2大匙鱼饼炒紫菜花的做法步骤
1.紫菜花，挺漂亮的。
2.紫菜花切小朵洗净。
3.胡萝卜去皮切片。
4.洋葱切小块
5.鱼浆煎至两面金黄。
6.把煎好的鱼饼切小块。
7.蒜剁末。
8.热油锅，把蒜爆香。
9.放胡萝卜炒。
10.放菜花炒一下，撒少许水煮2分钟
11.放入鱼饼和洋葱炒。
12.放入蚝油炒。
13.炒至菜花熟透即可。
14.简单快手菜。
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热菜 家常菜 快手菜 下饭菜 午餐 晚餐 紫菜花
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