主料:
黄桃，
一个约120克，
青苹果，
一个100克
辅料:
黄瓜，
半个80克
配料:
圣女果，
6个约60克，
酸奶，
一袋225克青稞芝麻薄饼，20克七夕浪漫营养早餐的做法步骤
1.七夕浪漫营养早餐食材。
2.把水果切成花样，然后把碎的水果切成块。圣女果切成两半装碗。
3.然后把酸奶的一半倒入水果碗中。
4.剩下的酸奶倒入杯中。
5.把切好的花型水果和黄瓜片摆盘。
6.在把青稞芝麻饼切成两半、蓝莓派包开放入摆好水果的盘中。
7.怡汝制作七夕浪漫营养早餐做好了！
8.虽然是简单，但也是也基本营养够了！
9.绿色天使欢迎朋友的光临！
小窍门&温馨提示
1、喜欢什么样的水果就放什么水果，样子吗自己喜欢就好。
2、酸奶喜欢什么口味就放什么口味的酸奶。
3、总之只要有水果、蔬菜、有酸奶、有主食点心就可以了。
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