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来源:好招商食品网 美食制作 juju菊娜  |  2023-01-08
主料:
秋茄5个5瓣小米椒2个少许

辅料:
生抽1汤匙香醋2/1汤匙白糖2g1g

蒜蓉手撕茄子的做法步骤

1.材料准备好

2.茄子洗净切段,放入蒸锅蒸熟后拿出放凉(大火蒸10分钟左右)

3.葱白葱绿分别切碎,蒜、辣椒切沫

4.生抽、香醋、白糖、盐调成酱汁备用

5.将放凉的茄子撕成丝,越细越好

6. 将酱汁倒在茄子上

7.锅里烧热油,放辣椒、蒜蓉、葱白

8.煸炒出香味

9.随后淋在茄子上

10.撒上葱绿就可以了~拌匀了再吃哟

小窍门&温馨提示

这种茄子叫秋茄,在广东还蛮常见的。蒸好之后非常软糯,也不会出水,所以很适合凉拌。
当然如果买不到这种茄子,用其他种类的茄子也可以的哈~


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