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南瓜小米糊的做法,南瓜小米糊怎么做,南瓜小米糊的功效与作用,南瓜小米糊破壁机的做法,南瓜小米糊热量高吗,南瓜小米糊会长胖吗

来源:好招商食品网 美食制作 谷仔妈妈  |  2023-01-08
主料:
南瓜150克小米50克冰糖5个

辅料:
清水1000ML

南瓜小米糊的做法步骤

1.准备所有材料

2.南瓜去皮洗净切丁备用。

3.小米淘洗干净。

4.将南瓜丁小米放入豆浆机。

5.加入冰糖。

6.盖上豆浆机的盖子,按营养迷糊键。20分钟后听到豆浆机的鸣叫就说明好了。就可以喝了哦。

小窍门&温馨提示

1.以上这些量正好煮了1000ML的南瓜小米糊,一家三口喝刚刚好。
2.喜欢浓稠点的口感可以增加小米的量。
3.也可以不加冰糖,因为南瓜本身有甜味。


TAGS:甜品 饮品 家常菜 早餐 南瓜
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