主料:
红豆,
400g
辅料:
薏米,
400g红豆薏米粉的做法步骤
1.红豆薏米各取等量份就可以,其实不用称量,量多少看自己的烤盘大小随意,只要能把烤盘铺满2层就可以,太少了也会浪费能源
2.把红豆薏米清洗干净后放到一个铺着纱布的笼屉之类的容器上,摊平,放到有阳光照射的地方晾干,随时拨动,阳光足有2小时就晾干了
3.如果着急操作,可以用吹风机吹,同时在用干毛巾交替擦拭,也很快就会干
4.晾好的红豆薏米放到烤盘上踏平
5.放到烤箱中层,上下火130度,时间80分钟即可,烘焙的中间可以带上防烫手套拨动几次。
6.烘焙好的红豆薏米用料理机打磨成细腻的粉状
7.可以早晚随时取量用开水冲食
小窍门&温馨提示
低温烘培红豆薏米粉营养保存更全面,口感也更好,而且烘培温度过高的话容易焦。
烤箱时间根据自家烤箱的脾气调节。温度控制在130度左右就可以。
可以烘焙些燕麦加入,当早餐非常不错。
TAGS:
饮品 其他菜系 红豆
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 燕麦无油蛋糕的做法,燕麦无油蛋糕怎么做,燕麦无油蛋糕的做法,燕麦无油蛋糕怎么做,燕麦无油蛋糕好吃吗,燕麦奶油蛋糕
下一篇: 鹌鹑蛋白果糖水的做法,鹌鹑蛋白果糖水怎么做,鹌鹑蛋白果糖水的作用,鹌鹑蛋白果糖水做法窍门,鹌鹑蛋白果糖水做法,糖水 鹌鹑蛋
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7