主料:
薏米,
60克,
红枣,
5粒,
莲子,
20克
辅料:
清水适量莲枣薏仁护肤粥的做法步骤
1.准备食材
2.将洗净的莲子、红枣、薏仁清水浸泡,薏仁要泡3小时
3.电饭煲内放入约800毫升的清水,放入食材
4.开启快煮模式
5.将所有食材焖煮至熟透即可
小窍门&温馨提示
1、 薏仁不易熟,至少要提前浸泡3小时
2、 红枣要选皮色紫红,颗粒大而均匀的
TAGS:
主食 粥 家常菜 薏米
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