主料:
红豆,
1小碗,
黑豆,
1小碗,
血糯米,
1小碗,
桂圆干,
18颗枣片,3包
辅料:
红糖,
4-5块补血养颜粥的做法步骤
1.先来准备食材,清洗干净。红豆超级好吃,可以多放。黑豆不容易烂,可以泡一晚再煮。
2.放入东菱早餐机小锅中,加适量清水,放入红糖。水要多一点,跟煮稀饭一样
3.盖盖子烧开,烧开后转中火慢炖1小时左右。
4.不定期搅拌一下。
5.煮到变得浓稠。
6.豆子什么都软软糯糯的即可。
7.装碗开吃。
8.微微甜,暖暖的,好好吃!
9.来一口?
小窍门&温馨提示
黑豆不容易熟,最好泡几个小时再煮。
TAGS:
粥 家常菜 早餐 红豆
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