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玉米排骨汤的做法,玉米排骨汤怎么做,玉米排骨汤的做法,玉米排骨汤的做法和配料,玉米排骨汤的功效与作用,玉米排骨汤要炖多长时间

来源:好招商食品网 美食制作 水尝无华  |  2023-01-08
主料:
排骨1000克玉米3根胡萝卜1个适量

辅料:
八角3个花椒适量辣椒1个香叶1片白芷适量小茴香适量红曲米适量适量1颗1块

玉米排骨汤的做法步骤

1.砂锅洗净备用。

2.排骨淘洗干净(可以让卖家帮忙剁好)。

3.准备好的调料用水冲去浮尘,放调料盒中(或者用纱布包裹调料)。

4.排骨放冷水锅中,放点料酒去腥,大火烧开。撇去浮沫。

5.同时砂锅添水,放入葱及调料盒,大火烧开,把焯水的排骨取出放砂锅内。

6.放适量醋(让骨头中的钙质更容易溢出,有利于身体对钙的吸收和利用。)盖盖大火烧开撇净浮沫,转最小火盖盖慢炖20分钟。

7.同时把胡萝卜、玉米洗净。

8.玉米剁成段,胡萝卜切滚刀块。

9.放入玉米、胡萝卜转大火烧开。

10.继续转小火慢炖30分钟左右,放盐调味,关火再利用砂锅储存的余温焖会。

11.色香味俱全的玉米排骨汤炖好了。

12.盛出开喝吧。

13.成品。

14.成品。

15.成品。

16.成品。

小窍门&温馨提示

1.焯水时撇净浮沫,直接捞出即可,一般不沾血沫子。
2.汤中放点醋,钙质更容易溢出。
3.用砂锅小火慢炖味道更鲜美。


TAGS:汤类 家常菜 汤羹 老人 秋季食谱 午餐 晚餐 排骨
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