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三豆薏米粥的做法,三豆薏米粥怎么做,三豆薏米粥是哪三种豆?,三豆薏米粥的功效和作用,三豆薏米粥的做法,三味薏米粥

来源:好招商食品网 美食制作 食·色  |  2023-01-08
主料:
黑豆30克赤小豆30克绿豆30克红薏米30克

辅料:
适量

三豆薏米粥的做法步骤

1.用料:黑豆30克,赤小豆30克,绿豆30克,红薏米30克,水适量

2.将所有食材洗净,加水浸泡至涨发。

3.倒入电饭煲内胆中,加入适量清水。

4.盖上盖子,通电。

5.选择煮粥功能,

6.启动,

7.电饭煲煮粥结束,

8.揭盖,

9.盛出,

小窍门&温馨提示

各材料比例为1:1:1:1
豆子事先浸泡后更容易煮到软烂。
煮好的粥可以根据自己口味加糖调味,但不宜加盐。


TAGS: 家常菜 老人 早餐 秋季食谱 黑豆
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