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黑米蒸蛋糕的做法,黑米蒸蛋糕怎么做,黑米蒸蛋糕热量,黑米蒸蛋糕的做法大全,黑米蒸蛋糕吃了好吗,黑米蒸蛋糕吃了长胖吗

来源:好招商食品网 美食制作 张竹本  |  2023-01-08
主料:
鸡蛋2个黑米粉65克黑芝麻粉25克粘米粉30克糯米粉20克牛奶110克玉米油12克

辅料:
50克

黑米蒸蛋糕的做法步骤

1.黑米放入破壁机中打成粉。一次可以多打一些,因为要过筛滤掉杂质。也可以直接买黑米粉的成品。

2.过筛后的黑米粉非常细腻,用不完的可以用封口袋密封保存。

3.分离蛋清和蛋黄。蛋黄里加入牛奶和玉米油,搅拌均匀。

4.过筛加入黑米粉、黑芝麻粉、粘米粉和糯米粉,用打蛋器Z字形搅拌均匀。蛋黄糊不能太稀也不能太浓稠,要和戚风蛋糕的蛋黄糊一样浓稠但有流动性。

5.细砂糖分三次加入蛋清,开动电动打蛋器将蛋白霜打至硬性发泡。

6.蒸锅里加水,开大火煮沸腾。取三分之一蛋白霜入蛋黄糊,翻拌均匀。

7.翻拌均匀的蛋糕糊倒回蛋白霜,继续翻拌均匀。

8.蛋糕糊从高处倒入模具,轻震模具震出大气泡。模具上盖一层保鲜膜,放入蒸锅,中火蒸40-45分钟,关火后闷5分钟再开盖。开盖后揭开保鲜膜,放凉后脱模即可。


TAGS:烘焙 早餐 下午茶 其他菜系 鸡蛋
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