主料:
大米，
1杯，
藏红花，
1小撮，
大虾适量，
贻贝适量，
鱿鱼，
1只，
白蛤适量
辅料:
洋葱，
半粒，
蒜瓣，
4个，
柠檬，
少许，
香菜，
少许，
盐，
少许，
葡萄酒，
1勺西班牙海鲜饭的做法步骤
1.成品
2.材料：香米一杯
辅料
：藏红花一小撮 贻贝 鱿鱼 虾 蛤蜊 洋葱 蒜蓉 调料：盐 白葡萄酒少许 柠檬片适量 香菜末少许将大虾处理下，去肠线，去虾头然后用盐抓拿洗净，淡菜外壳的脏污要用铁锈球洗干净，鱿鱼去内脏，去薄膜，然后切成小块，
3.步骤4大米要事先浸泡半个小时，然后沥干，另外海鲜多，所以准备了少许的柠檬片，去腥增香，而且让食欲更好。蒜和洋葱都切碎了。
4.单面煎锅放入橄榄油，将蒜末和洋葱碎放入，翻炒出香味来。对了，洋葱有促进消化、杀菌消炎、祛痰利尿的作用，所以夏天不妨多吃一些
5.然后加入香米和藏红花继续翻炒均匀后，烹入少许的白葡萄酒，放入盐，按照1:1 的比例加入水，
6.接着将蛤蜊、鱿鱼、贻贝和虾一一摆入，盖盖中火煮。
7.等煮到收汁后，海鲜和米饭也都煮好了，接着将柠檬片放入，并且撒入适量的香菜末，拌拌吃真鲜美。是不是很快很简单呢？
小窍门&温馨提示
大米浸泡后更容易熟，水和米按照1:1比例就成。没有藏红花用咖喱块代替也是很好吃的。
TAGS：
主食 其他菜系 大米
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 芒果牛肉粒的做法,芒果牛肉粒怎么做,芒果牛肉粒的做法大全,芒果牛肉粒介绍,芒果牛肉粒图片大全,芒果牛肉粒烹调技法
下一篇： 蒸焖子的做法,蒸焖子怎么做,蒸焖子的家常做法,蒸焖子一般蒸多长时间,蒸焖子的做法视频,蒸焖子的做法和配料
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
