1.准备好所有的材料。
2.洗净鸡腿擦干水份,在鸡腿上用牙签扎数个小孔为了让其入味,抹上盐、罗勒碎、迷迭香、辣椒粉撒上黑胡椒,放入袋子中入冰箱腌1小时。
3.把胡萝卜、土豆、小番茄、洋葱洗净切小块撒上罗勒碎倒入橄榄油拌匀均(让油都能裹满蔬果)。
4.烤盘内放入鸡腿,鸡腿表面另外抹一层橄榄油,边上放入过油的蔬果,记得不要把蔬果压在鸡腿上,这样烤也来的鸡腿不脆。最后表面撒上大蒜粒,越多越好,然后再撒上罗勒碎和小米椒。
5.柏翠云智能蒸烤箱PE8289WT底部接油盘,选择烘烤烘焙功能,烤箱预热180度,将鸡腿放入烤箱底部。(是放烤箱底部,大家不用担心他是不是会烤糊,普通烤箱大家必须要放中层了。)
6.180度上下火,50分钟左右(鸡腿表皮金黄酥脆即可)这是我最喜欢这款烤箱的地方,中央风炉制热系统,风叶带动空气流动,空气直接制热,食物360度的受热,整个烤箱的温度保持一致,而且升温相当的快,普通烤箱要5到7分钟,而它3分钟便已足够,表面有内测温度显示器,让你不用担心里面的预设的烤箱温度是否高或低与设计温度。
7.提前10分钟取出在鸡腿表面刷上蜂蜜,重新放回柏翠烤箱继续烤。
8.取出便可开吃。(食物最能表达这台蒸烤箱的实真感,而且我是放底部烤,大家可以看下这款蒸烤箱的上色情况,相当匀均,而且鸡肉表面松脆,内部嫩香多汁。)
9.里面的蔬果的汤汁可以拌饭吃哦。
1烤的时候记得不要把蔬果压在鸡腿上,这样烤也来的鸡腿不脆,因为汁液会流到鸡腿上,表皮就不脆了。
2所有蔬菜洗净切小块,一定要让葱洗净让油都能裹满蔬果,烤也来的味道才好吃。
3鸡腿提前要用牙签扎小孔,这样腌料材能入味。
4最后刷蜂蜜是为了让鸡皮表面烤出来脆脆的。