主料:
海参,
2条急冻鲍鱼,3个花胶,
120g,
猪扇骨,
500g,
虫草,
6克,
姬松茸,
60g
辅料:
盐适量虫草三鲜汤的做法步骤
1.急冻鲍鱼解冻,刷洗干净周边和底部的黑膜。
2.把鲍鱼,海参,花胶飞水去腥。(海参,花胶预先已泡发好。)
3.猪扇骨飞水,洗去浮沫。
4.虫草洗一下。
5.姬松茸泡洗干净。
6.海参切块。
7.花胶切块。
8.把材料放入汤锅,大火烧开,转小火煲2-3小时。
9.煲好,放盐调味。
10.滋补养颜。
TAGS:
汤类 家常菜 汤羹 海参
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