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海洋明珠的做法,海洋明珠怎么做,海洋明珠属于哪个社区,邵阳海洋明珠,海洋明珠小区,海洋明珠二手房

来源:好招商食品网 美食制作 诗心  |  2023-01-08
主料:
日本豆腐2根

辅料:
活虾150克鱼肉100克

配料:
葱姜适量料酒1/2汤勺水淀粉1/2汤勺 适量食盐适量

海洋明珠的做法步骤

1.材料图虾和日本豆腐。

2.材料图净鱼肉。

3.把虾洗净,去头去尾。

4.剥去虾壳,取虾仁并去掉虾线,然后用清水清洗干净。

5.把鱼肉洗净,切成小块放入碗中,再加入洗好的虾仁,调入1/2汤勺的料酒和几粒食盐,以及葱、姜。抓匀腌制片刻。

6.日本豆腐取出,去掉头尾,各一分为三。

7.把豆腐的中间挖空,成一个小碗形。

8.再把腌制好的鱼虾剁成较粗的肉糜。(要有颗粒形,不要剁得很烂)

9.加入半汤勺的水淀粉,顺同一方向搅拌至上劲。

10.先把虾仁和鱼肉做成椭圆形的小丸子,装入豆腐中,边装边整形,轻轻按压,使其能完全和豆腐吻合,然后把表面抹光滑。

11.做好以后放入开水锅中蒸5分钟左右至熟。

12.盘子里的原汤倒入锅中,加入少许水淀粉勾成薄芡,淋于菜盘中,然后撒上少许香葱末增味与点缀即可。

小窍门&温馨提示

诗心片语:

1:此菜都是本身十分鲜美的食材,所以不用加味精,以免破坏海鲜原本的鲜味。

2:虾本身是咸的,日本豆腐也是咸的,所以盐的用量要酌情添加。以免太咸。

3:虾背上的虾线,是虾未排泄完的废物,假如吃到口内有泥腥味,影响食欲,所以最好去掉。

4:虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,若与含有鞣酸的水果如柿子、山楂、石榴、葡萄等同吃,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙结合形成鞣酸钙后刺激胃肠,惹起不适,出现呕吐、头晕、腹泻腹痛等症状。所以不宜同时食用。


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