主料:
白萝卜，
600克，
云耳，
100克，
猪骨头，
300克
辅料:
蜜枣，
2颗金华火腿，20克萝卜云耳骨头汤的做法步骤
1.猪骨头斩大块，白萝卜洗净去皮，云耳泡发，金华火腿冲洗干净。
2.小锅坐水，把骨头放入焯去血沫。
3.砂锅内放水，把切了滚刀块的白萝卜放入。
4.加入蜜枣。
5.放入金华火腿。
6.最后把焯过水的猪骨头放入。
7.盖好盖子，开大火，锅开后，煲5分钟，然后转中小火煲60分钟。
8.这时把云耳放入锅内，继续煲20分钟。
9.食用前可根据自家口味调入适量的盐。
小窍门&温馨提示
1.需要提醒的是，白萝卜不适合脾胃虚弱者，如大便稀者，应减少使用，还有值得注意的是在服用参类滋补药时忌食该品，以免影响疗效。
2.想要吃到清甜的白萝卜，其实放蜜枣煲汤是一个很不错的办法，它可以有效地把白萝卜里的清甜味带出来哟。
TAGS：
汤类 常见菜式 汤羹 老人 节日习俗 朋友聚餐 防辐射 处暑 霜降 其他菜系 晚餐 防辐射 白萝卜
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 自制芝麻酱的做法,自制芝麻酱怎么做,自制芝麻酱的家常做法,自制芝麻酱能保存多久,自制芝麻酱的配方做法视频,自制芝麻酱用什么机器
下一篇： 红枣吐司的做法,红枣吐司怎么做,红枣吐司面包的做法,红枣吐司的做法,红枣吐司面包,红枣吐司黄瓜摆盘图片
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
