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椒汁苦瓜的做法,椒汁苦瓜怎么做,青椒苦瓜汁的功效,辣椒苦瓜酿,苦瓜蔬菜汁,苦瓜辣椒酱

来源:好招商食品网 美食制作 小艾厨娘  |  2023-01-08
主料:
苦瓜2根

辅料:
青辣椒2根

配料:
酱油1汤匙陈醋2汤匙大蒜6瓣适量香油适量

椒汁苦瓜的做法步骤

1.准备材料。

2.苦瓜清洗干净,挖去苦瓜中间的瓤,斜刀切片。

3.锅中加水将苦瓜焯烫1分钟。

4.捞出迅速过凉水。

5.炒锅中放少许油将辣椒小火煎制成虎皮状。

6.将煎好的辣椒捞出备用。

7.将煎好的辣椒切碎备用。

8.将大蒜捣碎备用。

9.调汁:大碗中加入蒜泥、陈醋2汤匙;酱油1汤匙;香油少许;

10.将剁碎的尖椒最后加入碗里搅拌均匀,浇在焯好水的苦瓜上即可。

小窍门&温馨提示

1、这个椒汁是万能汁,也可以浇在其他菜上。
2、尖椒尽量多煎一会儿,将尖椒皮煎成焦黄色。
3、要是不喜欢苦瓜的苦味,可以将苦瓜内侧的白瓤多刮去一些就不苦了。


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