主料:
鳝丝,
100g,
洋葱,
1棵
辅料:
生抽酱油,2茶匙料酒,
1茶匙,
白糖,
2茶匙,
白胡椒粉,
1g洋葱炒鳝丝的做法步骤
1.鳝丝放入清水中浸泡约10分钟,切成细长的丝,洋葱洗净切丝。
2.锅中放入油,烧至五成热后倒入鳝丝,不停地翻炒以防糊锅。再倒入洋葱丝。
3.将鳝丝和洋葱丝大火翻炒一分钟;
4.再加入料酒、 生抽酱油和白糖翻炒均匀,转盘时撒上白胡椒粉即可。
小窍门&温馨提示
鳝鱼虽然营养价值高,但最好是在宰后即刻烹煮食用,因为鳝鱼死后容易产生组胺,易引发中毒现象,不利于人体健康。
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热菜 家常菜 常见菜式 抗过敏 鳝丝
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